大宮のジムおすすめ人気ランキング。初めてのトレーニングでも安心な施設を厳選

大宮のジムおすすめ人気ランキング。初めてのトレーニングでも安心な施設を厳選

ガンちゃん 2022.11.11
大宮のジムを比較しておすすめ人気ランキングを作成。ゴールドジムやジェクサー、パレスセントラルなど有名ジムの他にも、安い料金の公営ジムやプール付きなどを厳選。女性専用のフィットネスジムや、大宮駅東口、東大宮のジムも含めてご覧下さい。
smartlog編集部

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「お金を無駄にしないジムに行きたい!」という人は、こちらの大宮でおすすめのジム一覧から選ぶのがおすすめですよ!

  • エクササイズコーチ
    1万円以内の格安パーソナルジム。
    1人1人に合わせた効率の良いトレーニング。
    無料カウンセリング対応
  • 24/7ワークアウト
    3食取りながらダイエットをサポート。
    初心者でも出来る2ヶ月の短期プログラム。
    無料カウンセリング対応
  • RIZAP(ライザップ)
    知らない人がいない人気ジム。
    あなたに合わせたボディメイクを実現。
    無料カウンセリング対応

smartlog編集部

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全て人気のある店舗を集めています。

店舗の選び方についてもっと知りたい人は、この先をお読みください!


大宮にあるジムを選ぶときに比較検討するべきポイントとは?

大宮のジムおすすめランキング

筋トレで引き締まった体型を目指したい人や、健康的にダイエットして綺麗になりたい人など、様々な人が目的を持って利用するジム。大宮には駅近のジムが多く、仕事や通勤の行き帰りで通いやすいという特徴があります。

今回は、数ある大宮のジムの中から、人気の有名ジムや安い金額で利用できる公営ジム、プール付きジムなどをランキング形式でご紹介。まずはダイエット、筋肉アップ、健康維持など自分の目的に合ったジムを比較検討するための選ぶポイントを解説するので確認してみてください。


大宮のジムを選ぶときのポイント① 設備の充実度

大宮のジムを比較するとき、設備の充実度は大切なポイント。やりたいトレーニングができる環境や設備が整っているか、必ずチェックするようにしましょう。例えば、水中で筋肉を鍛えるトレーニングや水泳がしたいのに、入会したジムにプールがなかったら意味がないですよね。

特に、プール付きのジムは限られているので、プールを利用したいと考えている人は、ジム選びの際にプール付きかどうか必ずチェックしておきましょう。また、大宮は人が多いエリアなので、ジムが混雑することも考えられます。設備の有無だけでなく、ジムの広さやマシンの台数もきちんと調べておくと安心です。


大宮のジムを選ぶときのポイント② 防犯・セキュリティ対策

防犯・セキュリティ対策は、大宮でジムを比較する際に必ずチェックしておきましょう。大宮は日中から深夜まで人で賑わうエリアのため、丸一日利用できる24時間営業のジムも多くあります。

24時間好きな時間にジム通いできるのはメリットですが、女性の中には夜間や早朝の利用に不安を感じる人もいるでしょう。防犯対策やセキュリティ対策がしっかりしていると安心してジム通いができますよね。スタッフの常駐や監視カメラ、緊急通報ボタンなど、どのような対策が取られているかを事前に確認しておくのがおすすめですよ。


大宮のジムを選ぶときのポイント③ 施設・設備の新しさ

大宮エリアには、最新設備のある新しくオープンしたジムから、昔から地域の人に親しまれてきた公営ジムまで様々な種類のジムがあります。ジムを比較するとき、おしゃれできれいなジムや最新設備のあるジムに目が行きがちですが、ジム自体の管理が行き届いているかをチェックすることも大切です。

「施設がきれいにメンテナンスされている」「新しいマシンが揃っている」「スタッフの接客態度や雰囲気が良い」という3つの着眼点は、ジムに通い続けるためのモチベーションになります。


【2022最新】大宮のジムおすすめ人気ランキングTOP10|コスパ抜群で安いジムはどこ?

大宮には、初心者でも安心な有名ジムから便利な24時間ジム、安い料金で利用できる公営ジムまで、幅広い種類のジムが揃っています。

今回は、そんな大宮のジムの中から、おすすめ人気ランキングTOP10をみなさんにご紹介していきます。


大宮のジムおすすめ人気ランキング第1位 exercise coach(エクササイズコーチ)大宮店

フィットイージーよりおすすめのエクササイズコーチの画像

exercise coach(エクササイズコーチ)」は、アメリカのシカゴ発祥のパーソナルトレーニングジムです。コンセプトは「最短で最大の効果を提供する」。まずは、専属のコーチが最適なダイエットプログラムを立案し、マシンがトレーニング中の筋力と可動域を考慮してベストな負荷調整を行います。

「exercise coach(エクササイズコーチ)」大宮店は、24時間営業ではないものの、営業時間が長く駅近なので、忙しい人でも通いやすいのが特徴です。また、業界平均の1/4程度の安い料金設定なのも魅力。


exercise coach(エクササイズコーチ)の特徴

月4回が月額9,000円でパーソナルジムが利用できます。また1回のレッスンが20分で構成されているので、ジム通いの時間が限れれている人でも効率的に鍛えていけますよ

料金システムは回数別による月額制となっており、ビジター制度はありません。無料体験が行われているので、気になる人はぜひ体験に出かけてみてはいかがでしょうか。


exercise coach(エクササイズコーチ)大宮店の店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
  • アクセス:JR各線「大宮駅」徒歩3分
  • 営業時間:平日7:00~23:00、土日祝7:00~23:00
  • 定休日:なし
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【参考記事】エクササイズコーチにも悪い評判があるの?


大宮のジムおすすめ人気ランキング第2位 24/7ワークアウト 大宮店

フィットイージーよりおすすめの24/7ワークアウトの画像

24/7Workout(ワークアウト) 大宮店」は、マンツーマンで指導が受けられるパーソナルトレーニングジム。一人ひとりの体質に合ったプログラムで、2ヵ月を目標に理想の体型を目指します。トレーニングは完全個室で行われるので、周囲の視線が気になる人や体を見られることに抵抗のある女性でも安心です。

日々の食事についても、「24/7Workout」のメソッドを学んだパーソナルトレーナーから食事指導が受けられるので、必要な栄養素をきちんと摂取する、3食食べるダイエットのノウハウを身につけられます。


24/7Workout 大宮店の特徴

「24/7Workout 大宮店」では、オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナーによる、ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングが受けられます。また、一定の条件を満たしていれば、全額返金制度を受けることも可能。成果や成功への自信がうかがえますね。

24/7Workout 大宮店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムにもかかわらず、パーソナルトレーニングジムとしては、料金設定が比較的安いという特徴があります。できれば安い料金で理想の体型を手に入れたいと思っている人には嬉しいポイントですね。


24/7Workout 大宮店の店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4階
  • アクセス:JR各線「大宮駅」徒歩2分
  • 営業時間:7:00〜24:00
  • 定休日:なし
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【参考記事】24/7ワークアウトを選ぶメリットから悪い評判までを解説


大宮のジムおすすめ人気ランキング第3位 ライザップ 大宮東口店

大宮のおすすめジムはライザップ

おすすめ人気ランキング第2位は、「ライザップ」大宮東口店。CMでも有名なライザップは、「結果にコミットする」で馴染みの結果重視のパーソナルトレーニングジム。

ライザップだけのトレーニングメソッドで、それぞれの目的・目標に合ったトレーニングを設計。専属トレーナーが最後まで責任を持って指導します。脂肪は減らし、筋肉は減らさない筋トレで理想の体を目指していきます。


ライザップ 大宮東口店の特徴

「ライザップ」では、知識・経験が豊富な専属トレーナーが、コンディションや体の変化を見定めて、トレーニングの内容を細かく管理していきます。さらに、ライフスタイルに合わせた正しい食事の方法をアドバイス。

毎日の食事内容について専属トレーナーからアドバイスが受けられる専用アプリや、電話・メールで管理栄養士や栄養士が対応する「栄養サポートセンター」も利用できます。利用料金は決して安いものではありませんが、本気でダイエットしたい人や本格的に肉体改造したい人には、とても魅力的なジムだといえるでしょう。


ライザップ 大宮東口店の店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
  • アクセス:JR各線「大宮駅東口」徒歩9分
  • 営業時間:7:00~23:00
  • 定休日:要問合せ
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【参考記事】RIZAP(ライザップ)に悪い評判はある?


大宮のジムおすすめ人気ランキング第4位 ゴールドジム 大宮さいたま

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おすすめ人気ランキング第1位に輝いたのは、「ゴールドジム 大宮さいたま」。アメリカ発祥のゴールドジムは、日本で全国展開するほどの超人気ジム。初心者からアスリートまで様々な人に対応した充実の設備が特徴です。

ゴールドジム 大宮さいたまは、24時間営業。筋トレができる様々なウェイトトレーニングマシンやカーディオマシン、トップクラスのインストラクターからエアロビクスやヨガを学べるスタジオ、タンニングマシン、サウナなど豊富な設備を、24時間丸一日自分の好きなタイミングで利用できます。


ゴールドジム 大宮さいたまの特徴

「ゴールドジム 大宮さいたま」は、JR大宮駅から徒歩1分の場所にあり、駅近でアクセス抜群。通勤や通学の行き帰りに気軽に利用できます。さらに24時間営業なので、仕事で遅くなった時や朝早く体を動かしたい時もOK。本格的なトレーニングマシンを備えた女性専用エリアもあるので、周囲の男性の視線が気になりがちな女性も安心してトレーニングに集中できます。

料金システムは月額会員制の他にビジター制度も。1回5時間まで2,500円という比較的安い料金で利用できるので、ジムを比較検討している人はぜひ利用してみてはいかがでしょうか。きれいで充実した設備を24時間丸一日利用できるのは、とても魅力的ですよね。


ゴールドジム 大宮さいたまの店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-1-1 大宮アルシェビル7F
  • アクセス:JR各線「大宮駅西口正面」徒歩1分
  • 営業時間:24時間
  • 定休日:第2月曜日
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【参考記事】ゴールドジムに通う人の評価は良い?悪い?


大宮のジムおすすめ人気ランキング第5位 ジェクサー・フィットネスクラブ 大宮

ジェクサー_フィットネスクラブ_大宮.jpg

大宮のジムおすすめ人気ランキング第4位の「ジェクサー・フィットネスクラブ 大宮」は、駅近で便利な大型フィットネスクラブ。4,700平方メートルの広大な空間には、ジム、スタジオ、プール、スパなどがあり、初心者から上級者まで楽しめる施設となっています。

プールは、25m×6コースと20m×4コースの2つがあり、水泳だけでなく水中ウォーキングやアクアビクスも可能。プール付きのジムを探している人にぴったりですね。


ジェクサー・フィットネスクラブ 大宮の特徴

「ジェクサー・フィットネスクラブ 大宮」では、豊富な筋トレマシンが揃う明るく開放的なジムエリアや、広々とした屋内プール、ホットヨガが楽しめるスタジオなど、色々な設備が揃っています。

また、ジェットスパやドライサウナ、エステなど、リラクゼーション系の設備も充実。トレーニングだけでなく美容にも気を配りたい女性にもおすすめです。料金システムは会員制となっておりビジター制度はありませんが、利用する時間や曜日、内容によって様々なプランが用意されています。利用する条件によっては、かなり安い料金でジムに通うのも可能ですよ。

プール付きのジムはそう多くないので、アクアフィットネスにチャレンジしたい方はぜひ検討してみてくださいね。


ジェクサー・フィットネスクラブ 大宮の店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市大宮区錦町91-4
  • アクセス:JR各線「大宮駅」徒歩4分
  • 営業時間:平日9:30~23:00、土曜9:30~21:30、日曜9:30~19:30
  • 定休日:金曜日
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大宮のジムおすすめ人気ランキング第6位 パレスセントラルフィットネスクラブ 大宮

「パレスセントラルフィットネスクラブ 大宮」は大宮駅から徒歩4分。ソニックシティビル6Fにある大人向けのフィットネスクラブです。ジム、プール、スタジオ、ジャグジーなどが完備されており、しっかり筋トレに励みたい人から健康でしなやかな体を目指したい人まで、様々なボディメイクやダイエットに対応したジムとなっています。

もちろん、ジム通いが未経験の初心者でも安心して利用できますよ。パレスセントラルフィットネスクラブ 大宮では、その他にもパーソナルトレーニングや女性専用ダイエットコースも用意されています。


パレスセントラルフィットネスクラブ 大宮の特徴

パレスセントラルフィットネスクラブ 大宮の魅力は、多種多様な施設とプログラム。豊富なマシンが揃い存分に筋トレができる充実のジムエリア、ヨガやエアーサイクルフィットネスが体験できるスタジオ、水泳やアクアビクスが楽しめるプールなどが勢揃いしています。

さらに、駅近でプール付き、と魅力的な要素が盛りだくさん。水泳やダンスのキッズスクールもあるので、お子様がスクールで学んでいる間にトレーニングをする女性も多いそうです。パレスセントラルフィットネスクラブ 大宮の料金システムは、月額会員制の他にビジター制度も。

無料見学や体験も実施しており、500円という安い料金で丸一日好きなだけ施設が利用できる「ワンコイン体験」もおすすめです。


パレスセントラルフィットネスクラブ 大宮の店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5 ソニックシティ6F
  • アクセス:JR各線「大宮駅西口」徒歩4分
  • 営業時間:平日8:30~22:30、土8:30~21:30、日祝10:00~19:00
  • 定休日:毎週金曜日、季節休館及び12月31日、1月1日
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大宮のジムおすすめ人気ランキング第7位 REAL FIT 大宮店

「REAL FIT 大宮店」は、JR大宮駅東口から徒歩1分の場所にある、駅近で便利なフィットネスクラブ。トレーニングマシンで筋トレを行うタイプの施設とは異なり、 暗闇の中、音楽と光に包まれたスタジオでグループトレーニングを行います。

起きる、立つ、座るといった日常生活の動きに連動するトレーニングと、短時間で全力で動いて休むを繰り返す、高強度インターバルトレーニングを融合させた、最先端トレーニングを体感。高揚感とおしゃれな雰囲気が味わえる話題のフィットネスです。


REAL FIT 大宮店の特徴

暗闇の中、音楽と光が生み出す非日常の空間でのグループレッスンは、「REAL FIT」だからこそできること。最先端トレーニングで持続的な脂肪燃焼効果を狙えます。レッスンは全部で9種類あり、「初心者~中級者向け」「中級者向け~上級者向け」などそれぞれ目安が提示されているので、初心者でも安心してレッスンが選べるのも特徴です。

「REAL FIT 大宮店の料金システムは月額制となっており、2ヶ月間運動と食事アドバイスが受けられるダイエットコースや、予約ごとに1回券を購入し受講するチケットメンバー制度があります。時期によっては安い料金で体験レッスンが受けられるので、気になる人は利用してみるのもおすすめですよ。


REAL FIT 大宮店の店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F
  • アクセス:JR「大宮駅東口」徒歩1分
  • 営業時間:平日8:30~22:45、土8:30~20:30、日祝8:30~18:30
  • 定休日:金曜日
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大宮のジムおすすめ人気ランキング第8位 BOSTY 大宮スタジオ

大宮のおすすめジムはbosty

BOSTY」大宮スタジオは、腹筋専門のパーソナルトレーニングジム。トレーニング経験ゼロの初心者からアスリートまで、その人の目的に合わせた理想の体を短期間で目指します。トレーナーは現役ボディメイク選手を中心に構成されており、「全ての方の腹筋を割る」指導力を兼ね備えているとのこと。

信頼できる実績を持つトレーナーの元で、ストイックに理想の体を目指したい人におすすめです。トレーニング内容は、ボディメイク・腹筋・美尻コースの他にボディメイクを意識したダイエットコースもあります。


BOSTY 大宮スタジオの特徴

経験豊富なトレーナーから腹筋に特化したパーソナルトレーニングが受けられるのが、BOSTY 大宮スタジオの特徴。たくましい割れた腹筋を手に入れたい人や、美しい腹筋を目指したい女性にぴったりです。パーソナルトレーニングは完全個室で行われるため、人目が気になる女性でもトレーニングに集中できます。

BOSTY 大宮スタジオでは、パーソナルトレーニングを実感したい人に向けて、ビジターコースやペアコースも用意されています。ビジターコースはボディメイク初心者だけでなく、セルフトレーニングを確認したい人にもおすすめです。


BOSTY 大宮スタジオの店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市大宮区仲町1-20-1 シルバービル2F
  • アクセス:JR各線「大宮駅東口」徒歩3分
  • 営業時間:8:00~23:00
  • 定休日:なし
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【参考記事】ボスティの良い評判・悪い評判をまとめました


大宮のジムおすすめ人気ランキング第9位 スポーツクラブNAS東大宮

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スポーツクラブNAS東大宮は、JR東大宮駅から徒歩3分の場所にある、駅近で便利なスポーツクラブ。脂肪燃焼効果が期待できるカーディオマシンや、部分的な筋肉を鍛えるフリーウェイトをはじめとする様々なトレーニングマシンなど揃っており、存分に筋トレを行えます。

他にも、広々としたプール、ホットヨガスタジオ、ジャグジー、サウナなども完備。さらに、清潔感のあるきれいなパウダールームがあるのも女性に嬉しいポイントですね。


スポーツクラブNAS東大宮の特徴

駅近でアクセス良好な、スポーツクラブNAS東大宮。豊富な種類の筋トレマシンだけでなく、プールを利用したアクアフィットネスやスイミングも魅力です。スイミングでは、水に慣れることから正しい泳ぎ方まで指導してもらえるスクールもあるので水泳が全くできない人でも安心ですよ。

スポーツクラブNAS東大宮の料金システムは、月額会員制となっておりビジター制度はありません。利用する時間や曜日等、ライフスタイルに合わせた会員プランが用意されているので、利用形態によっては比較的安い料金で通うこともできます。


スポーツクラブNAS東大宮の店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-35-1
  • アクセス:JR東北本線「東大宮駅東口」徒歩3分
  • 営業時間:平日10:00~23:00、土曜日10:00~22:00、日祝10:00~20:00
  • 定休日:年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業あり
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【参考記事】スポーツクラブNASは具体的にどんな評判が集まってる?


大宮のジムおすすめ人気ランキング第10位 リボーンマイセルフ 大宮店

大宮のおすすめジムはリボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ」大宮店は、女性専用のパーソナルトレーニングジム。全身ダイエットや部分痩せだけでなく、産後ダイエット、ブライダルダイエットなどのコースが準備されています。

「リボーンマイセルフ」大宮店の店内は、白を基調としたおしゃれできれいな雰囲気。パウダールームも完備されており、女性に嬉しい配慮があちこちに施されています。各コースの料金は決して安いものではありませんが、本気できれいになりたい女性の気持ちに答えてくれるはず。


リボーンマイセルフ 大宮店の特徴

「リボーンマイセルフ」大宮店のパーソナルトレーナーは全員女性。男性の目を気にすることなくトレーニングに励めます。女性ならではの悩み相談がしやすいのも嬉しいポイントですね。「リボーンマイセルフ」では、一人ひとりに合った週2回の運動と体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事を軸にトレーニングを進めていきます。

体の芯からきれいになりたい女性や、しなやかな美しさを手に入れたい女性にぜひおすすめです。無料カウンセリング・体験も行っているので、まずは実際に体験してみるのもおすすめですよ。


リボーンマイセルフ 大宮店の店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-272 大宮西口ビル3F
  • アクセス:JR各線「大宮駅西口」徒歩5分
  • 営業時間:平日10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
  • 定休日:なし
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【参考記事】リボーンマイセルフの悪い評判から料金プランの特徴までを解説


大宮のおすすめジム番外編。個性的で特徴的な人気ジムもご紹介

豪華設備、女性専用、24時間営業など、大宮の魅力的なジムをランキング形式でご紹介しましたが、大宮にはそれ以外にもまだまだ多くのおすすめジムがあります。ここでは、数ある大宮のジムの中から、個性的で特徴的な人気ジムをみなさんにご紹介していきたいと思います。大宮でどのジムに通おうか迷っている人は、ぜひジム選びの参考にしてみてくださいね。


大宮のおすすめジム① TightOne(タイトワン)

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「TightOne(タイトワン)」は、完全個室のパーソナルトレーニングジム。2ヵ月間で目標体重まで落とし、リバウンドしない体を作ることをコンセプトにしています。

2人の専属パーソナルトレーナーが、最新の解剖学、生理学、運動力学の理論に基づいたトレーニングを徹底的にサポート。定期的にカウンセリングを行い、メンタル面までしっかり把握した上で理想の体を目指していきます。


TightOne(タイトワン)の特徴

「TightOne(タイトワン)」では本格的なパーソナルトレーニングだけでなく、リバウンドしない体作りに必要な食事の改善指導も受けられます。また、コンテナターミナルをイメージして作られた店内は、まるでおしゃれな秘密基地のような雰囲気。非日常感あふれるプライベート空間でトレーニングを受けられます。

完全個室のため、周囲の視線が気になってしまう女性でもトレーニングに集中できます。TightOne(タイトワン)は、24時間営業ではないものの早朝から深夜まで営業しており、駅近なのも嬉しいポイント。さらに、他のパーソナルトレーニングジムと比較したときに安い料金設定なのも魅力です。無料体験も実施しているので、気になる人はぜひ参加してみてはいかがでしょうか。


TightOne(タイトワン)の店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町2-28 あじせんビル7F
  • アクセス:JR各線「大宮駅東口」徒歩5分
  • 営業時間:7:00~23:00
  • 定休日:なし
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大宮のおすすめジム② ボクシングクラブ 大宮

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「ボクシングクラブ大宮」は、“誰でも楽しめるボクシングジム”をスローガンにした、気軽にフィットネス感覚でボクシングが楽しめるジム。ダイエットや運動不足解消、ストレス発散を目的とした一般向けのジムです。

もちろん、初心者や女性でも丁寧に指導してもらえるので、安心して利用できます。ボクシングクラブ 大宮は24時間営業ではありませんが、平日は夜23:00までオープンしているのも魅力。大宮駅から徒歩1分で駅近なのも嬉しいですね。また、料金システムはすべて月額制で、ビジター料金や体験コースはありません。


ボクシングクラブ 大宮の店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市大宮区大門町1-67 豊栄ビル4F
  • アクセス:JR各線「大宮駅 東口」徒歩1分、東武野田線、埼玉新都市交通(ニューシャトル)「大宮駅東口」徒歩1分
  • 営業時間:平日11:00~23:00、土日祝11:00~21:00
  • 定休日:なし(年末年始をのぞく)
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大宮のおすすめジム③ POLICY(ポリシー)大宮店

「POLICY(ポリシー)」大宮店は、質・料金・環境にこだわったパーソナルトレーニングジム。経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合ったトレーニングプログラムを提案し指導します。質の高いパーソナルトレーニングや食事指導が受けられるのが魅力です。

POLICY(ポリシー)大宮店の料金システムには月額制やコース制があり、ビジター制度はありません。また、他のパーソナルトレーニングジムより比較的料金が安い特徴があります。24時間営業ではないものの、早朝から深夜まで営業しているのも良い点ですね。


POLICY(ポリシー)大宮店の店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一の宮503
  • アクセス:JR「大宮駅」徒歩5分
  • 営業時間:7:00~24:00
  • 定休日:なし
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大宮のおすすめジム④ さいたま市大宮体育館 トレーニング室

「さいたま市大宮体育館のトレーニング室」は、2時間220円という安い料金で利用できる公営の施設。有酸素マシンエリア、フリーウェイトエリア、コンビネーションマシンエリアに分かれており、エアロバイクやトレッドミル、スクワットラックなど色々な種類のトレーニングマシンが完備されています。

公営の施設のため、一般のジムに比べるとマシンの種類が少なくおしゃれ感はありませんが、安い料金で基本的な筋トレを行いたい人にはおすすめです。トレーニング室を初めて利用する際は、個人登録と初回講習の受講が必要です。


さいたま市大宮体育館 トレーニング室の店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市見沼区大和田町1-305
  • アクセス:東武バス「大和田バス停」下車徒歩約8分、東武アーバンパークライン「大和田駅」徒歩16分「大宮公園駅」徒歩17分
  • 営業時間:9:00~21:00
  • 定休日:年末年始、その他臨時休館あり
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大宮のおすすめジム⑤ FEELCYCLE Omiya(フィールサイクル オオミヤ)

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「FEELCYCLE」は、ニューヨークで大人気のバイクエクササイズ。暗闇で大音量の音楽の中、バイクを漕いでエクササイズを行います。フィットネスバイクにシェイプアップ効果をプラスしたプログラムもあり、全身をはじめ、脚、ウエスト、ヒップ、二の腕などを引き締めたい人にもおすすめです。

24時間営業ではありませんが、平日は23:00までオープンしており、通いやすいのも魅力。FEELCYCLE Omiya(フィールサイクル オオミヤ)の料金システムは、月額プランと、予約ごとに1回券を購入するチケットプランに分かれており、ビジター制度はありません。


FEELCYCLE Omiya(フィールサイクル オオミヤ)の店舗情報

  • 住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F
  • アクセス:JR各線「大宮駅東口」徒歩2分
  • 営業時間:平日7:00~23:00、土日祝10:00~19:30
  • 定休日:金曜日
公式サイトを見る

【参考記事】FEELCYCLE利用者によるリアルな評判を紹介!


大宮駅周辺のジムを選べば継続できる。理想を実現するなら続けることが大切!

大宮には、初心者でも安心な有名ジムや24時間丸一日楽しめるジム、安い料金で通えるジムなど色々なタイプのジムがあります。ジムを検討し始めると迷うこともあるでしょうが、大切なのは自分に合った続けやすいジムを見つけるということ。

理想の体型に近付くためにはどんなトレーニングが必要か事前に確認し、それに合った環境や設備が整っているジムを選びましょう。無料体験ができるジムもあるので、まずは体験に出かけてみるのもおすすめですよ。

【参考記事】埼玉のおすすめのジムはこちら

【参考記事】埼玉でおすすめのパーソナルジムはこちら

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