エクササイズコーチの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜パーソナルジムガイド
3分で分かる！エクササイズコーチの評価とは？
- 料金の安さ：★★★★★（5/5）
- ダイエット効果：★★★☆☆（3/5）
- 口コミの良さ：★★★★★（5/5）
- 設備の綺麗さ：★★★★☆（4/5）
- プログラムの充実度：★★★★☆（4/5）
「exercise coach（エクササイズコーチ）」とは、業界平均の1/4の価格で最適なトレーニングができ、月額9,900円は数あるパーソナルジムの中でもNo.1の安さを誇るパーソナルジム。
エクササイズコーチは、最新のAIマシンによる最適なトレーニングプランで確実にダイエットできると評判を集めています。トレーニング時間は、1回20分と短期間。誰でも手軽にでき、始めやすい。
なるべく安い料金で、パーソナルトレーニングを受けたい人や、忙しく時間がないので、短い時間で効率よくダイエットをしたい人にとってはかなりおすすめのパーソナルジムになります。
東京を中心に全国各地にも33店舗展開されているので、お近くに店舗があるかチェックしてみてくださいね。
無料体験を申し込むエクササイズコーチの悪い口コミ｜体験者が語るイマイチな部分とは？
エクササイズコーチに通った体験者たちからの悪い評判・口コミで良くあげられたのが、
の2つ。体験者だからこそ分かるエクササイズコーチの悪い部分ってどこなんでしょうか？
悪い評判① 痩せれなかった。効果が実感できなかった。
期待値が高い分だけ、結果への落胆がすごかった
引用：Googleのクチコミ
体験に行ったけど、微妙
引用：Googleのクチコミ
悪い評判② 予約が取りにくいときがある
平日夜は予約枠がすぐに埋まってしまい、月8回のトレーニングを全て消化するのは困難になりつつあります。平日夜の利用がメインの方には、原状おすすめできません。
引用：Googleのクチコミ
１度だけ、電車遅延で数分遅刻してしまった際、時間的に「測定もなし、マシーンも5つ」ということがありました。 いつもMAX20分もかからないトレーニングだったので、測定はなくてもマシーン1つは、別日に振り替えさせてくれる...なんてことがない厳しいシステムでした。
引用：Googleのクチコミ
エクササイズコーチの良い口コミ｜体験者が語る良い評判とは？
エクササイズコーチを体験した人たちからの良い口コミでよく挙げられたのは、4つでした。
ここから、さらに詳しくエクササイズコーチの魅力を詳しく見ていきましょう！
良い評判① 短期間で効果的に痩せられた！
20代男性
AIマシンというのに興味があったので契約して通ってます。本当に通って得してる感がすごいです！
20分っていう短時間なのに体はめちゃくちゃバキバキ。物凄く追い込まれている感がありますし、体も引き締まったきました。
会費も安いですし、これからも通うつもりです！
30代女性
詳しいことは分からずに安くて短時間なので契約しました。
最初は確かにやり方などは分からないのですが、2回ほど通えばある程度はマシンの使い方なども分かると思います。
私は、3ヶ月で-5kg。友人は-7kgと結果も出てます。安いので気に入ってますね！
良い評判② パーソナルジムとは思えないほど格安で続けやすい
30代女性
パーソナルジムを調べたら、ライザップとかその他のジムは月額が10万を超えていたりと、さすがに払えませんでした。
こっちのジムは、1万円くらいと見て少しは心配していたんですけど、指導内容やプランにも大満足です。
一般的なジムでも1万円くらいはするので、あまりジムに行けない人はエクササイズコーチの方が相性いいかなと思いますね。
30代男性
パーソナルジムの無料カウンセリングを2つほど見てから、こちらに移ってきました。
他のジムはとにかく高い。効果はあるのかもしれないけど、ずっと続けたりするのは無理です、あれ。
長期的な運動を考えている人は、こちらのジムがいいと思います。短期間で痩せるなら高いところも検討したりするといいかな？
良い評判③ 20分だから初心者でも楽に続けられる
30代女性
他のパーソナルジムは、本当にきつくてリタイアしてしまいました。
エクササイズコーチは、比較的緩めで自分に合わせたプランになっていますし、20分だから頑張れる！
1時間もトレーニングしたりする他のパーソナルを続けられそうにない私みたいな人には、これぐらいがいいです。笑
20代男性
短時間で追い込めるから気に入ってます。
元々は家トレをやってたんですけど、ちょっと追い込みたいなと思ったので色々探していました。
こちらに決めたのは単純に時間がコンパクトで楽だったからです。
結果的に体も家トレ時期より引き締まったますし、選んで正解でしたね！
良い評判④ 食事指導もあって運動嫌いでも効果が出た！
30代女性
パーソナルと食事指導を4ヶ月ほど行っていただきました。
元々運動嫌いでしたが、20分と短い時間だったので続けられます。食事も写真をとって相談することで適切なアドバイスもいただけます。
おかげで8kgほど減量することができ、本当に満足しています。
30代男性
途中効果のない時期もありましたが、3ヶ月ほどで体重は3kg落ちて体脂肪も4%ほど減りました。
運動指導もそうですが、個人的には食事のアドバイスが嬉しかったです。
モチベーションを維持しやすいですし、目標体重までもう少しなので、これからも続けていこうと思います！
体験者のビフォーアフター｜エクササイズコーチの効果とは？
38歳 女性
・ウエスト：-11.5cm
・体重：-10.75kg
・体脂肪率：-7.5%
27歳 男性
・ウエスト：-25.2cm
・体重：-30.2kg
・体脂肪率：-12%
25歳 女性
・ウエスト：-9cm
・体重：-9.2kg
・体脂肪率：-6.1%
エクササイズコーチってどんな人に向いてるジムなの？
パーソナルジムは、一般的なジムとは異なり、相性や向き不向きがあります。どんなに優秀なジムの場合でも、自分にあっていなければ成果は見込めません。
エクササイズコーチに向いている人の特徴は、以下。
- 自分1人ではどうしても怠けてしまう人
- 短時間で高い効果を得たい人
- コスパ良くパーソナルジムに通いたい人
- 自分に最適なメニューに取り組みたい人
- 手ぶらで気軽にジムにいきたい人
エクササイズコーチは、最新のマシンを用いて短時間でトレーニングできるのが特徴。自分に合うかどうかをチェックしてみてください。
エクササイズコーチの特徴5つ｜どんなメリットがあるパーソナルジムなの？
全国展開している大手パーソナルジム『エクササイズコーチ』ですが、どのような点が多くの人にとって魅力的なのでしょうか。
ここからは、エクササイズコーチのユーザーに嬉しい特徴を5つご紹介します。
エクササイズコーチの特徴1. 一回20分という短時間で高い効果を得られる
パーソナルトレーニングでは、1回あたりのトレーニング時間は60分前後が一般的ですが、エクササイズコーチのトレーニング時間は、1回あたりわずか20分。
最新のAIマシン主導型のトレーニングなので、無駄のない最適なトレーニングで高い効果を得られます。
仕事や家事、学業などで忙しい人にとっては、隙間時間に通えるのも大きな魅力の一つですね。
エクササイズコーチの特徴2. 月額9000円〜とリーズナブルな価格なので、始めやすい
パーソナルジムの平均的な価格は、月額80,000円〜100,000円。マンツーマンの指導になる分、一般的な会員制ジムに比べると高くなってしまう傾向があります。
（人気のパーソナルジムは、月10万が当たり前のところも多い。）
エクササイズコーチは、月額9000円〜とパーソナルジムにしては大変リーズナブルな価格で通えます。
29,700円
＝入会金19,800円＋月額9,900円
パーソナルジムが月額1万円以内で通えるのは本当に安い！
パーソナルジム業界平均の1/4の価格設定なので、入会・継続ともにしやすいのがエクササイズコーチ最大の魅力ですよ。
エクササイズコーチの特徴3. AIマシン主導型なので、最適なトレーニングを提案してくれる
従来のパーソナルトレーニングは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行いますが、エクササイズコーチであなたをサポートしてくれるのは、最新のAIマシンです。
AIマシンはユーザーの筋力や関節の柔軟性などあらゆる項目を計測し、それぞれに合ったトレーニングメニューを計画してくれます。また、マシンだけでなく、マシンの使い方を指導するトレーナーもいるので安心です。
最新のAIマシンによる無駄のないトレーニングメニューが、一回20分という短時間でも成果を得られる秘訣なのです。
エクササイズコーチの特徴4. ウェアやシューズを無料レンタルできるので、手ぶらで行ける
ジムに通うとなると、ウェアやシューズなど、手荷物が増えてしまうのが気になる点ですよね。
しかし、エクササイズコーチでは、ウェアやシューズを無料でレンタルできるので、手ぶらでいけます。
手荷物が増えることなく、仕事帰りや学校帰りに気軽にパーソナルトレーニングを受けられるのは、かなり嬉しいメリットですね。
エクササイズコーチの特徴5. 会員専用のアプリがあるので予約やキャンセルが簡単
エクササイズコーチには会員専用のアプリがあるので、ジムに行かなくても予約やキャンセルが簡単に行えます。
キャンセルは1分前でOK。万が一キャンセルしてしまっても、回数には含まれないので大丈夫ですよ！
「会議が長引いてしまって、予定通りの時間にいけない時、わざわざ電話するのは厳しい。」
「夜寝る前に行こうと決起したのに、電話での予約はもう受け付けていない。」
こんな場面でも問題なく予約やキャンセルができるので、エクササイズコーチの会員専用アプリは重宝しますよ！
【終わりに】エクササイズコーチの総評
エクササイズコーチは、パーソナルジムの中で最も格安なジムでありながら、しっかりと効果を出してくれると大評判。
入会金こそかかりますが、月額は1万円以内と一般的なジムと変わりません。
しっかりと教えてもらいながら結果の出るパーソナルに通い続けたい人は、絶対にエクササイズコーチがおすすめです。
まずは無料体験で雰囲気などをチェックしてみて！
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