広島のおすすめパーソナルジム19選。安い&女性向けの人気店も厳選して比較

「広島でおすすめのパーソナルジムって？」

「安くて効果も出るジムってある？」

広島には広島市だけで20以上のパーソナルジムがあり、福山市なども含めると40以上存在します。

こんなにたくさんあると、比べるのも一苦労。

ここだ！と自分で決めたとしても、後からお得なジム情報を知ったり聞いたりするのは嫌ですよね。

そこで今回は、実際にパーソナルジムに通っていた筆者が、良いパーソナルジムの選び方から広島でおすすめのパーソナルジムを厳選して紹介。

絶対に後悔させない最高なパーソナルジムを選んだのでぜひ見ていってください。

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ジム名	BEYOND	24/7 ワークアウト	キリンジム	NEXT BODY	RIZAP	エクササイズコーチ	CHANGE FIT	ミューズ フィット	Number One	UMPSY FIT
入会金	19,800円	無料	無料	無料	19,800円	プランに含まれる	11,000円	11,000円	11,000円	無料
最安 プラン	10回：96,800円	4回29,800円	1ヶ月38,000円	4回29,800円	4回 9,900円	全8回149,600円	1回7,700円	12回103,000円	5回44,000円	4回16,000円
体験 コース	無料	無料	要問合せ	無料	無料	ー	4,400円	3,300円	無料	3,000円
特徴	優しくて熱心なトレーナーと充実した設備が自慢のパーソナルジム	完全個室で手ぶらで通える！ 3食食べるダイエットで結果を出す	通い放題で安くトレーニングできるサブスクパーソナル	施設が綺麗で充実した設備が魅力。 女性におすすめ	本気で痩せたい男女におすすめの充実した設備の高級ジム	業界最安のお得なジム。 手ぶらで通えるのも便利	食事・運動・睡眠・水分・メンタルを管理して徹底的に痩せる！	男性の視線が気にならない完全女性専用パーソナル	一人一人の悩みに合わせて多くの実績を持つプロがメニューを考案	モデル気分になれるおしゃれな空間。 子供連れもOK！
公式 URL	公式サイトで詳細を見る	公式サイトで詳細を見る	公式サイトで詳細を見る	公式サイトで詳細を見る	公式サイトで詳細を見る	公式サイトで詳細を見る	公式サイトで詳細を見る	公式サイトで詳細を見る	公式サイトで詳細を見る	公式サイトで詳細を見る
詳細情報	詳しくはこちら▼	詳しくはこちら▼	詳しくはこちら▼	詳しくはこちら▼	詳しくはこちら▼	詳しくはこちら▼	詳しくはこちら▼	詳しくはこちら▼	詳しくはこちら▼	詳しくはこちら▼

【一覧表】広島のおすすめパーソナルジム19選を比較

まず、今回厳選したパーソナルジムを一覧表にまとめました。

料金や保証など簡単にジムを比較したいという人は確認してみましょう。

広島のおすすめパーソナルジム19選。安い&女性向けの人気店も厳選して比較

ここからは、広島にある人気が高いおすすめパーソナルジムを紹介していきます。

選び方を参考にしながら、自分の目標を叶えられそうなジムを選ぶためにぜひ役立ててくださいね。

1. BEYOND 広島店：優しくて熱心なトレーナーと充実した設備が自慢のパーソナルジム

^{出典：beyond-gym.com}

八丁堀駅から徒歩1分に位置する大人気のパーソナルジム「BEYOND」。東京では20店舗を超え、芸能人やインフルエンサーも通うほど。

その人気の秘密は、実績のある熱心なトレーナーによる指導と充実した設備にあります。

トレーナーさんは、なぜこの運動をやるのか、なぜこの食事をやるのか、などをしっかり説明した上で指導。一生使えるボディメイクの知識を教えてくれるので、終わったあともリバウンドしないよう自走できます。

明るい若いスタッフが多く、コミュニケーション力も高くて楽しみながらトレーニングできますよ。

最安値のプランは10回で96,800円と、他のジムと比べてそこまで安くはありませんが、サービスの充実度がすごい。

^{出典：beyond-gym.com}

内装はおしゃれな明るい雰囲気で、シャワールーム、パウダールームも完備。ウェアやタオル、ドライヤーまで無料で使えて、アメニティも豊富です。

こんなに揃っているとジムに来るのが楽しみになるし、自慢できてモチベーションアップにも繋がります。

無料の体験トレーニングも実施中なので、ぜひ気軽に足を運んでみて。

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2. 24/7 ワークアウト：完全個室で手ぶらで通える！3食食べるダイエットで結果を出す

^{出典：247-workout.jp}

八丁堀に店舗を構える「24/7 Workout」。2ヶ月の短期間集中トレーニングでダイエットできる完全個室ジムです。

RIZAPに並ぶ大手パーソナルトレーニングチェーンで、累計会員数は9万人を突破。

数々の成功事例をもとに個人に合ったプランを指導し、体脂肪を落としながら筋肉量を維持できるトレーニングによって、食べてもリバウンドしにくい体を目指せますよ。

^{出典：247-workout.jp}

ウェアやタオルなどトレーニングに必要なものは全てレンタルできるから、手ぶらで通えるのも強み。

営業時間が朝7時から夜0時までと長いので、仕事の前や退勤後など、空いた時間に通いやすいのも魅力的です。

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【参考記事】24/7ワークアウトの口コミや特徴などを詳しく解説！▽

24/7ワークアウトの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜パーソナルジムガイド

3. キリンジム：通い放題で安くトレーニングできるサブスクパーソナル

^{出典：kirin-personalgym.com}

広島八丁堀のドン・キホーテから歩いてすぐの場所にあるキリンジム。

広島には数多くのパーソナルジムがありますが、キリンジムはなんと通い放題！1ヶ月◯回まで、8回◯◯円という回数制限は一切ありません。

1ヶ月38,000円で何回でも通えるから、たくさんジムに通えば通うほど結果も出て1回分がどんどんお得になっていきます。

^{出典：kirin-personalgym.com}

トレーナーは厳しい感じは一切なく、優しくて柔らかい印象。トレーナーに教えてもらうのが楽しくなるくらい雰囲気の良いパーソナルジムだから、初めてのパーソナルジムで悩んでいるならぜひキリンジムを体験してみて！

ちなみにウェアやシューズなど必要なものは全てレンタル可能。アミノ酸も無料で飲み放題だから完全手ぶらで気が向いたときに行けますよ。

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4. NEXT BODY：施設が綺麗で充実した設備が魅力。女性におすすめ

^{出典：nextbody-gym.com}

広島PARCOの近くやLectやゆめタウン廿日市の中など通いやすい場所にあり、福山市にも店舗を構えるNEXT BODY。

NEXT BODYは、“正しいダイエットの方法を習得すること”と“モチベーションを高く保つこと”を大切にしていて、専属のトレーナーが二人三脚でサポートしてくれます。

SNSでいつでもトレーナーと連絡が取れるから、挫けそうになった時もダイエットに関する悩みや質問がある時も手軽にやり取り可能。たくさん褒めてくれるし励ましてくれるから常にモチベを保ててダイエットのやる気を保てますよ。

安い値段も魅力で入会金は無料だし、最安値プランは1回あたり約7,000円。

^{出典：nextbody-gym.com}

シャワールームやパウダールームが完備されている点も女性からしたら嬉しいポイントです。アクセスが良くトレーナーとの距離も近いNEXT BODYをぜひ体験してみてくださいね！

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5. RIZAP：本気で痩せたい男女におすすめの充実した設備の高級ジム

^{出典：www.rizap.jp}

高級パーソナルジム「RIZAP」。広島には本通駅から徒歩2分の場所にあります。

採用率3.2%という難関を乗り越えた優秀なトレーナーによって、目標達成まで一人一人の体力や年齢に合わせたプログラムで目標達成までサポート。

太りにくく健康な体を作るため、筋トレだけでなく食事指導にも熱心に指導してくれます。日々の食事をアプリを通してトレーナーに報告すると、すぐにアドバイスがもらえる手厚いサポートは嬉しいですね。

^{出典：www.rizap.jp}

料金はパーソナルジム業界ではかなり高めですが、内装や設備はその分充実しています。

ウェアやタオルなどトレーニングに必要な物は全て無料でレンタル可能。手ぶらで通えるのはかなり便利ですね。

痩せるために最高の状態を用意してくれるライザップは本気で痩せたい男性・女性にこそおすすめです。

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【参考記事】RIZAP(ライザップ)に悪い評判はある？▽

ライザップの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜パーソナルジムガイド

6. エクササイズコーチ：業界最安のお得なジム。手ぶらで通えるのも便利

^{出典：exercisecoach.co.jp}

紙屋町の駅を上ったところすぐに店舗を構える「エクササイズコーチ」。

1回20分のマンツーマントレーニングが月額17,600円から受けられる安い料金が人気のパーソナルジムです。ペアプランだともっと安く9,900円からと、パーソナル業界では破格の金額設定です。

安いからといってデメリットがあるわけではなく、指導内容はAIが利用者の筋力や可動域を測定し、個人に合ったトレーニングプログラムを考案。1回20分と短時間でも効果的なトレーニングができますよ。

さらにウェアやシューズなどトレーニングに必要な備品は全て無料レンタルなので、仕事や買い物帰りに手ぶらで通えるのも便利です。

できる限り安く、そしてしっかりと効果が出るジムを探しているなら、一度無料体験を受けてみてくださいね。

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エクササイズコーチの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜パーソナルジムガイド

7. CHANGE FIT：食事・運動・睡眠・水分・メンタルを管理して徹底的に痩せる！

^{出典：changefit-gym.com}

場所は八丁堀駅の近く。ミス・ユニバース広島のオフィシャルトレーナーとしても活躍するトレーナーが代表を務めるチェンジフィットがこちら。

質と結果にこだわりつつ健康的な美しさを追求していて、管理栄養士や理学療法士による分析や食事・運動・睡眠・水分・メンタルを活動量計で管理してくれます。

これだけ聞くと厳しい印象を持つかもしれませんが、「本気で痩せたい！綺麗になりたい！」という人のためにトレーナーも本気でサポートしてくれます。多少は厳しいメニューでも確実に結果を出したい人におすすめです。

広島PARCOからも近い場所なので迷うことなく辿り着けるし、買い物ついでにトレーニングもできますよ。

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8. ミューズ フィット：男性の視線が気にならない完全女性専用パーソナル

^{出典：changefit-muse.com}

「ムキムキな男性トレーナーは厳しそうでちょっと怖い…」そんな人におすすめしたいのが、広島PARCO近くにある女性専用パーソナルジムのMUSE FIT。

記事内でも紹介しているチェンジフィットの姉妹店で、こちらはトレーナーもお客さんも全員女性という完全男子禁制のパーソナルジム。

プログラムも女性らしいボディライン作りに特化していて、トレーニングでムキムキになることがありません。女性特有の反り腰や下腹のぽっこりの悩みを解消して、自信を持ってファッションを楽しめるような美ボディに導いてくれるところが魅力です。

^{出典：changefit-muse.com}

トレーニングは25分と45分から選べて、どちらの場合も女性トレーナーのマンツーマン指導。もしくは友達とペアでお得にトレーニングを受けることも可能ですよ。

女性同士だからこそ言いにくい悩みも伝えられるから、より効率的にダイエットしたい人におすすめ！

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9. Number One：一人一人の悩みに合わせて多くの実績を持つプロがメニューを考案

^{出典：number-one-fitness.com}

コンテストに入賞しているような全国的にも有名なトレーナーが揃っている「Number One」。

オーナーは全国トップレベルのフィジーク選手で経験や知識がめちゃくちゃ豊富。美脚・美尻コースやダイエットコースなど、経験を元にしたオリジナルのメソッドを活かして、気になる部分を徹底的に鍛えられます。

「なんとなく上級者向けのジムなのかな？」という印象を抱きますが、実際に通っているのは普段全く運動をしない初心者の方からプロを目指す方まで様々。

一人ひとりのレベルに合ったメニューでトレーニングできるから安心してくださいね。

ただ、どのトレーナーも熱量が高く、励ましながらも追い込みはガッツリめ。

「今度こそリバウンド無しで絶対痩せたい！」という強い意思を持って通うようにしましょう。

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10. UMPSY FIT：モデル気分になれるおしゃれな空間。子供連れもOK！

^{出典：umpsy-fit.com}

フジグラン広島の近くにある、“生活の一部にフィットネスを”がコンセプトの「UMPSY FIT」。

トレーニング内容はマシンや器具を使ったもの、自重トレーニングが中心で、持続するトレーニングメニューを提案。痩せることだけでなくリバウンドを防ぐことにも注力してくれます。

ジム内は白を基調としたおしゃれ空間で、まるで自分がモデルになったかのような気持ちに。最高の気分でトレーニングできるからモチベも自然とアップしますよ。

ちなみに、子供がいてもトレーニングできるよう、キッズスペースも完備。子供がいて自分の時間が取れないママたちもUMPSY FITなら運動を習慣化できます。

シャワールームや更衣室はもちろん、ウェアやシューズもレンタルできるので、手ぶらでサクッと運動を楽しみましょう！

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11. くびれ美人：引き締まった美しい体を手に入れる無理のないトレーニングを実施

^{出典：www.kubirepro.jp}

広島で初めての理学療法士が在籍している完全個室のパーソナルトレーニングジム「くびれ美人」。

名前のインパクトがすごいですが、くびれ作りに強いのはもちろん、姿勢・骨格・筋肉のバランスを把握した上でその人に最適なトレーニングを組んでくれます。

くびれ美人ではB.Bトレーニングや理学療法、インナーマッスルトレーニングの「HATAメソッド」を使っていて、これは簡単に言うとダイエットやボディメイクをリバウンドなく達成できるためのメソッドのこと。

マニュアルのトレーニングではなく、一人ひとりに合わせたトレーニングをしているからこそ、見た目から綺麗に見違えていく人が多数！

広島にあるクリニックの院長がおすすめしているほど実績は確かだから、自分史上一番綺麗な自分を目指してみてください。

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12. PROUVE：2ヶ月プランの安さNo.1 シェイプUPや姿勢改善もできるジム

^{出典：prouve.jp}

平和記念公園近くに位置する個人のパーソナルトレーニングジムが「PROUVE」。

代表は現役日本代表のボブスレー選手で、代表自らがスカウトしたトレーナーが揃っているからトレーナーの質はかなり高いです。

今までジム通いしたことがある人でも効果の違いに驚くくらいPROUVEのトレーニングは的確で、トレーニングの順番や姿勢、身体の使い方を細かく教えてくれます。

^{出典：prouve.jp}

シャワールームが無い点は少し残念ではありますが、それをカバーする実力は充分！

痩せ我慢ダイエットを卒業して、一生太らない健康的な身体を手に入れたいなら、専門知識の深いPROUVEのトレーニングを受けてみましょう！

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13. root.：運動初心者にも優しく指導。しっかり痩せるし健康維持もできる

^{出典：root-conditioning.com}

「ダイエットしたいけど、正直きつい運動は耐えられる気がしない…」普段運動習慣がない人はどうしてもジムに通うのが不安になりますよね。

そんな運動初心者の方に広島で特におすすめしたいパーソナルトレーニングジムが「root.(ルート)」。

ただしんどいだけの運動は行わず、その人その人の体力や骨格、コンディションに合わせてトレーニングメニューを決めてくれます。

段階的なトレーニング指導をしてくれるから、トレーニングの様子を見ながら強度や難易度を高めてレベルアップさせてくれるところも大きな魅力。

そして、root.のトレーナーは全員が運動指導に関する国際ライセンスを保有しています。科学的根拠に基づいた指導を怪我なく安全に行ってくれるから、急な運動で怪我が心配な人でも安心して通えますよ。

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14. SCOPE：ムキムキにならないしなやかな身体作りも指導。キレイを引き出すボディメイク

^{出典：www.scope-conditioning.com}

紙屋町東駅から徒歩1分という抜群の立地にある「SCOPE(スコープ)」。

広島県内でもダントツの40,000人以上のアスリート指導実績を持つトレーナーが在籍していて、その経験と知識を元に身体作りをサポートしてくれます。

また、ただ運動するだけじゃなく、コンディショニングストレッチを入れて、伸ばしにくい筋肉や骨盤の調整まで担当。個人ジムの中では少し高い値段設定ですが、その分効果は期待できますよ。

鍛えすぎてムキムキになったり変な筋肉の付き方にならないよう、正しい指導をしてくれるから、しなやかですっきりした女性らしい身体を目指したい人におすすめです。

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15. RECORE：安い料金で無理のないトレーニングを提案してくれる

^{出典：recore-gym.com}

短期間で結果を出すダイエットプランは身体に多くの負担がかかったり、リバウンドのリスクが高くなることも。

そんな中、リコアは身体のことを考えて長期的に続けるためにトレーニングメニューや業界最安値の料金設定を確立。

“続けやすいパーソナルトレーニングジム”として、長期的な目で健康を考えたりリバウンドのないダイエットをしたい人から指示されている印象です。

ブライダルなど、短期間で圧倒的な結果を残したい人には物足りないかもしれませんが、今後のことを考えて運動を習慣化したかったり、きつくないダイエットをしたくない人におすすめ。

1回6,000円を切るプランもあるので、安くて続けられるパーソナルジムを探している人はぜひ行ってみてください！

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16. SHIFT UP：医療パーソナルトレーナーがダイエットをサポート

^{出典：setonomachi-clinic.jp}

瀬戸のまち統合治療院という、診療所の中にあるパーソナルトレーニングジムが「SHIFT UP メディカルフィットネス」。

コースはメタボ改善コースや加圧コースがありますが、女性からはやっぱりダイエット脂肪燃焼コースが人気。サーキットトレーニングを入れつつ正しい筋トレと併用することでより効果を上げてくれます。

トレーナーが医師と連携をとっているから、高血圧や膝の痛みなど運動をする上で不安なことがある人もSHIFT UPなら通いやすいです。

ジムは舟入本町から徒歩1分。博多ラーメンはりがねの前にあるビルの4階にあります。アクセスも良いし駐車場も近くにあるから雨の日でも安心ですよ！

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17. ハコジム：都度払いでトレーナーをつけられる人気ジム

^{出典：hacogym.jp}

ハコジムは24時間いつでも通える個室のジム。広島県内に10店舗もあるから家や職場の近くできっと見つかるはず。

HPを見ると自分でトレーニングを行っていくような印象を持ちますが、ハコジムは1時間につき2,980円のオプションでトレーナーとマンツーマンレッスンが可能。

トレーニング器具や身体の動かし方がわからない時だけマンツーマンレッスンをお願いして、慣れてきたら一人で黙々と自主トレをする…そんな自由な使い方ができます。

ちなみにハコジムは全店舗で相互利用OK。平日は広島駅近くのハコジムを使って、休日は自宅近くのハコジムでトレーニングすることも。

自分のライフスタイルに合わせて場所もトレーナーの有無も選べるから、自分のペースでダイエットしたい人におすすめです！

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18. Trim：トレーニングだけでなくストレッチメニューも充実

^{出典：www.trim-hiroshima.com}

広島段原ショッピングセンターから歩いてすぐの場所や広島駅前通り近くに2店舗を構える「Trim(トリム)」。

トリムはパーソナルトレーニングだけでなくストレッチを重要視。実際にプロ野球の現場で活躍していたトレーナーが監修していて、トリムに入会すればプロのアスリートたちが受けるストレッチを受けられますよ。

ストレッチで柔軟性がつき正しい姿勢を保てるから疲れない身体に近づけます。自分はベッドに寝ているだけだから何も難しいことはありません。

痩せたい気持ちもあるけど、年齢を重ねて肩こりや腰痛など様々な身体の不調が気になってきてどうにかしたいと思っている人は多いはず。そんな要望に応えてくれる魅力的なジムがこのトリムです！

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19. Slen：痩せる意識の強い人は結果を残せる本気のサポートが強み

^{出典：maesako-hiromasa.com}

御幸橋駅から広電ボウル方面に歩き、寿司屋しーじゃっくの前のビルに入っている「Slen(スレン)」。

個人のパーソナルジムですが、トレーナーの熱量が高く本気でサポートしてくれるから、「絶対に痩せたい！」という強い意思を持っている人が多く通っています。

正直なところ、楽して痩せたい、とりあえずジムに通ったら痩せられる、と思っている人にはおすすめできません。

これだけ聞くとちょっと身構えてしまうかもしれませんが、トレーナーの人柄は良く、否定するような言葉は一切言われません。

いつも明るく前向きにトレーニングを指導してくれるから安心してついて行けますよ。

今まで色んなダイエットに挑戦して挫折を繰り返していた人は、スレンを最後のジムにしてみましょう！

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【タイプ別】広島のおすすめパーソナルジム特集

ここまでは厳選したおすすめパーソナルジムを一気に紹介してきましたが、様々な目的に合ったジム同士を比較してみたいですよね。

ここからはタイプに分けて広島のおすすめパーソナルジムをそれぞれ3選ずつ紹介していきます。

加えて、各タイプごとに重要な見極めポイントも解説するので参考にしてみてください。

【安い】広島のおすすめパーソナルジム3選

広島で一番安いパーソナルジムは「キリンジム」。日本全国でも珍しいサブスクのパーソナルジムで、月41,800円から何度でも通えるのは破格です。

基本的に回数型や月会費型が安くなる傾向が強い中、「PROUVE」は2ヶ月集中プランで96,000円とかなり安い金額です。ウェアやシューズ、プロテインなども無料で設備も整っているジムなので、本当にお得ですよ。

「エクササイズコーチ」はトレーニング時間が短く、設備もシャワールームがないので、安いのは妥当。気軽に安く始めたい方にはおすすめです。

【参考記事】料金が安いパーソナルジムランキングはこちら▽

料金が安いパーソナルトレーニングジムおすすめランキング14選【2024最新】

【女性向け】広島のおすすめパーソナルジム3選

広島で女性におすすめのパーソナルジムは「BEYOND 広島店」。トレーナーの熱心さや設備の充実度、おしゃれさ、どれをとってもダントツです。

特に女性はジム内のにおいや水回りの汚れなど「汚い」に対してテンションが下がってしまうので、キレイでおしゃれなジムを選びましょう。

【参考記事】女性におすすめのパーソナルジムはこちら▽

女性向け・女性専用パーソナルジムのおすすめ17選。安いジムや女性トレーナーだけの人気店を厳選

【男性向け】広島のおすすめパーソナルジム3選

そもそも男性向けや完全に男性だけのパーソナルジムは広島にはありません。ただ、男性の支持が高いパーソナルジムの傾向はあります。

その一つは、論理的にトレーニングやダイエット方法を教えてくれること。

その点、「BEYOND 広島店」はトレーナーが熱心で、わかるまでしっかり教えてくれますよ。プラン後にも同じようにトレーニングできるよう、一生使える知識を得てほしいという思いがあるトレーナーが多く、一から十までしっかり教われます。

また、ボディメイクの大会で実績を数多く残したトレーナーがいるパーソナルジムだと論理的に説明してくれる傾向があるので、トレーナーの実績も男性は要確認ですよ。

【参考記事】男性におすすめのパーソナルジムはこちら▽

美人女性トレーナー在籍のパーソナルジム11選。男性におすすめの人気店を大公開！

広島のパーソナルジムの選び方。自分に合うジム選びのポイントとは？

ダイエットや筋トレで理想のボディを手に入れるためにも、男性女性関係なくパーソナルジムを検討する方も多いですよね。

広島にはたくさんのパーソナルジムがあるので、どのジムを選ぶか決めるのは悩ましいところ。

ここでは、自分に合う広島のジム選びのポイントをご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

1. 入会金や諸経費も含めて料金は安いか確認

パーソナルジムは、一般的なフィットネスジムよりも手厚いサービスが受けられるため、料金は高くなります。

料金やプランはパーソナルジムによって様々。基本的な2ヶ月プラン（16回）で7万円〜30万円とかなり幅が広めです。

今回紹介する広島のパーソナルジムも例外ではありませんが、東京や大阪などに比べると1〜2万円ほど平均価格は下がっています。

また、ジムによってはこのプラン料金に加えて入会金やロッカー代、レンタル代などが必要な場合も。

プランの安さだけに騙されないように、トータルでかかる費用は安いのかをしっかり確認するのが大切ですよ。

広島には入会金が5万円を超える「RIZAP」や、入会金が無料の「NEXT BODY」などがあり、大幅に金額が変わってくるので、要チェックです。

2. 駅や会社から通いやすいジムを選ぶ

ダイエットやボディメイクは、何度も通ってトレーニングを続けてこそ結果が出ます。

自分がしっかり続けられるよう、自分の通いやすさNo.1のジムを選びましょう。

自宅や職場の最寄り駅近くや、いつも利用するショッピング施設の近くなど、自分がよく出かける場所の近くにあるジムがおすすめです。

特に、「エクササイズコーチ広島店」は紙屋町にあり、そごうのすぐ近く。「BEYOND」も八丁堀駅のすぐ近くにあって通いやすいですよ。

基本的には広島市の繁華街に集中してるので、電車かバス通いが基本的におすすめ。駐車場を持つジムはかなり少ないですが、近くにコインパーキングがある店舗も多いので、車で通いたい場合はジムに問い合わせてみましょう。

3. 体験やカウンセリングに行ってジムの雰囲気を確認する

料金の安さやおしゃれさなど、魅力的なポイントがあるからといってWEBですぐに入会を決めてしまうのはおすすめできません。

通い始めてから「思ってたのと違った…」と後悔しないためにも、入会前には必ずカウンセリングや体験トレーニングに行きましょう。

トレーナーやスタッフとの人間的な相性、設備やサービスの充実度など、実際に体験してみてわかることがたくさんあります。

広島では、ほとんどのジムで体験などを行ってます。以下のポイントを意識しておくと、自分が快適に通えるジムを見つけやすいですよ。

また、体験トレーニングは基本的に体験料がかかることがほとんど。

しかし広島ではそんな体験トレーニングが無料でできるジムが6店舗もあります。まずは気軽にいくつか体験してみるのもおすすめですよ。

4. やる気を出すためにレンタル品や設備が充実したジムを選ぶ

パーソナルジムで結果を出すには、正直なところあなたが頑張ろうと思えるか思えないかで決まります。結局はやるか、やらないか、だけです。

その「やる気」をいかに出せるかがパーソナルジムに与えられた課題でもあります。

あなたのやる気を出すために、軽い気持ちでジムに行けるよう、レンタル品が充実して手ぶらで行けるジムもあります。

おしゃれな内装や設備にこだわって、行くのが楽しみになるよう心がけているジムもあります。

あなたがどんな設備やサービスがあればモチベーションが上がるのかを明確にして、それらが整ったパーソナルジムを選びましょう。

例えば、「BEYOND」や「NEXT BODY」はおしゃれな雰囲気でパウダールームもあり、アメニティも豊富なので、女性には特におすすめですよ

5. 短期集中プランかゆっくり長期的に取り組むかで選ぶ

パーソナルジムによってプランは様々ですが、大きく分けると以下の2つになります。

• 短期集中型：2ヶ月16回など
• 回数型：8回（期限2ヶ月）など

短期間で効果を出したいなら、断然短期集中型がおすすめです。ある決まった期間の中で食事や運動などを管理してくれるため、効果も出やすいですよ。

広島では「NEXT BODY」や「RIZAP」が短期集中型に当てはまります。

頑張れないかも、もっとゆっくりやりたいという方におすすめなのは、回数型です。回数券を最初に買うタイプのジムが多く、消費期限はあるものの自分のペースでゆっくりダイエットできます。ただしゆっくりやる分、ダイエット効果もそれほど大きくありません。

ダイエットではなく、ボディメイクや筋トレのやり方を定期的に知りたい方が活用するのは賢い選択ですよ。

広島では「エクササイズコーチ」が回数券型と言えます。

また、両方のプランを用意している「BEYOND」や、パーソナルジムでは珍しい何回でも通えるサブスク型の「キリンジム」が広島にはあります。

自分はどのくらいの気持ちでジムに通いたいのかを最初に決めてから選び始めると、プラン決めもスムーズになりますよ。

広島のおすすめパーソナルジムから、自分に合った1つを選び抜いて。

自分一人では効果的なトレーニングを継続するのが難しいと感じている人は多いですよね。特に初心者だとトレーニングのやり方すらわからず、効果を出す以前に挫折してしまうことも。

パーソナルジムでは確かな知識があるトレーナーが丁寧に指導してくれるので、確実に結果を出したい方にぴったり。

広島には様々なパーソナルジムがあるので、お気に入りのジムを見つけて、理想のボディを手に入れてくださいね。