
グレーアッシュのメンズ髪色32選。明るめ・暗めのヘアカラー色見本を大公開!
「グレーアッシュってどんな髪色?」
「どんな髪型に合うヘアカラーなの?」
落ち着いたトーンの中にも個性が光るグレーアッシュ。
色味の選び方によってクールにも柔らかくも見せられるのが魅力です。
この記事では、メンズ向けグレーアッシュスタイルの豊富なバリエーションを紹介します。
あなたに似合う理想のヘアカラーを見つけるヒントを一緒に探してみましょう!
グレーアッシュってどんな髪色?メンズに人気の理由や魅力を解説!

赤みを抑えたクールな印象が特徴のグレーアッシュは、グレーとアッシュ(灰色寄りのくすみ色)を掛け合わせたヘアカラーです。
寒色系ならではの透明感があり、光に当たるとやわらかく色味が浮かび上がります。
全体のトーンは落ち着いていて、派手すぎず自然に垢抜けた雰囲気を演出できますよ。
ナチュラルに個性を出したい人や、ファッションとの相性を重視する男性に人気が高く、洗練された雰囲気に仕上げたいときに選ばれることが多いカラーです。
グレーアッシュのメンズ髪色32選。暗め・明るめのヘアカラー色見本を大公開!
明るめから暗めまで、メンズに似合うグレーアッシュの髪色を32スタイル厳選しました。
ブリーチの有無や髪型による印象の違いもひと目でわかる写真つきで紹介しているので、かっこよくキマる自分だけのヘアカラーがきっと見つかります。
髪色選びの参考にしてみてください!
1. グレーアッシュ×シルバーグレー:光を纏う透明感で魅了する

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
ショートレイヤーを土台に、トップだけ少し長さを残したシンプルなヘア。
全体に青みを帯びたシルバーグレーを重ね、光が当たるたび内側から透けるような質感が生まれます。
ほんのりクールな青みが肌映りをシャープに見せ、ミニマルなシルエットと重なって清潔で洗練されたムードを演出します。
発色をしっかり楽しむならブリーチは1〜2回が目安。
青みはおよそ2週間かけてゆっくり薄れ、その後は柔らかなシルバーグレーへ変化。
黄ばみが出にくいため色落ちの過程もきれいで、根元の伸びが気になりはじめる1か月頃が手直しどきです。
セットのやり方
スタイリングはドライヤーで前から後ろへ風を送り、根元を起こして空気を含ませるだけ。
マット系ワックスを米粒大ほど手に取り、毛先をつまむように散らすと束感がふわり。
ツヤ控えめの質感がカラーの透明感を引き立て、形も長持ち。
2. グレーアッシュ×透明感:シルバー寄りの色味が光をやわらかく跳ね返す

- ブリーチ:あり
- 髪型:ミディアムショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
ミディアムショートをベースに、シルバー寄りのグレーアッシュをオン。
ライトが当たるたび淡い青みがのぞき、前髪を立ち上げてサイドをタイトに締めたシルエットが都会的に映えます。
明るめトーンでも重さを感じさせない抜けのあるデザイン。
クールな色味と鋭いフォルムが爽快なムードを生み、滑らかな質感が光をやわらかく跳ね返します。
上品さとストリートらしさが同居するバランスが際立ち、肩の力を抜いた雰囲気が自然に広がる。
赤みをしっかり抑えるには一度以上のブリーチが必須。
二回染めで色素を定着させれば、シルバーを帯びた灰色が約三〜四週間続きます。
抜け始めに黄ばみやすいため、紫系のケアシャンプーで透明感を補強すると安心ですね。
セットのやり方
スタイリングはドライヤーで根元を立ち上げトップに空気を入れるところから。
マットワックスを指先にのばし、束をつまむように整えるだけで立体感が決まります。
前髪を後方へ流しつつ側面を押さえると頭の形がすっきり収まりますよ。
3. グレーアッシュ×ミディアムショート:細かなレイヤーで動きを演出

- ブリーチ:あり
- 髪型:ミディアム
- 似合う年代:20代、30代、40代
ミディアムショートに細かなレイヤーを入れ、ライトグレー寄りのアッシュを重ねたスタイルです。
前髪を斜めに流すことで顔まわりに風が通り、毛束の陰影がシルバーグレーの奥行きを高めます。
透け感のあるクールトーンがきりりと冴え、やわらかな色味がほどよい親しみを添えます。
淡いグレーが光をほどよく拡散するため、シャープな輪郭と軽やかな動きが共存。
一度以上のブリーチで内部の色素をしっかり落とす工程が欠かせません。
下地が整うと青みグレーがクリアに発色し、シルバーのニュアンスを長めに楽しめます。
褪色が進んで黄みが覗いたら紫シャンプーで色味を調整。
根元の黒髪は約一か月で目につき始めます。
セットのやり方
スタイリングは根元にドライヤーを当て、前方へ風を送って立ち上げを作るのがポイント。
マット系ワックスを指先にのばし、毛先をつまむように揉み込めば躍動感が簡単に決まります。
最後に手ぐしで表面を整えるだけで立体感が長時間キープ。
4. グレーアッシュ×シャープ:柔らかさを纏うミディアムレイヤー

- ブリーチ:あり
- 髪型:ミディアム
- 似合う年代:20代、30代、40代
ミディアムのレイヤーに軽いハネを仕込み、シルバー寄りのグレーアッシュを重ねたヘアスタイルです。
内側に青みを含んだ明るいグレーなので、日差しや室内灯を受けるたび冷ややかな銀色がちらりと映えます。
全体が透け感のあるトーンでまとまるため、顔周りの影がふわっと薄まり、シャープなのに柔らかい表情に。
都会的で洗練された雰囲気が一歩先へ進みますね。
ベースを淡いシルバーまで明るくするには二度以上のブリーチが欠かせません。
色味が繊細なぶん退色は早めで、青みや銀色が抜けると黄ばみが見えやすくなります。
根元とのコントラストを抑えるなら、およそ四週間ごとのリタッチが安心です。
セットのやり方
セットは、ドライヤーで根元を起こしながら無造作に乾かすだけ。
軽めのワックスを指先になじませ、全体にもみ込むと自然な束感が完成します。
前髪をサイドへ逃がし、毛先に空気を含ませれば透明感アップ。
5. グレーアッシュ×クール男子:シルバーのくすみ感で魅力倍増

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
サイドをコンパクトに刈り上げ、トップに高さと動きを残したショートベース。
そこへライトグレー寄りのグレーアッシュを乗せ、シルバーのくすみ感を効かせたヘアスタイルです。
地毛の暗さをほんのり和らげる薄めの発色も魅力。
冷たい色味とマットな質感が合わさり、柔らかいのにシャープ。
屋外の強い日差しでは淡い銀色が透け、室内の照明下ではほどよい深みを帯びるため、視線を向ける角度で表情が変わります。
日本人の赤みを消すにはブリーチ一回がほぼ前提。
色あせは早めですが、抜けたあとも灰がかったシルバーが残るぶんギャップを楽しめます。
根元はおよそ四週間で黒髪との差が分かりやすくなりますね。
セットのやり方
スタイリングはドライ時に根元へ風を当てて立ち上げを作ることから。
乾いたらマット系ワックスを少量取り、指先でトップをつまみながら束を整えます。
最後にサイドを手のひらで押さえてコンパクトに締めれば完成。
6. グレーアッシュ×暗め:煙るグレーで凛とした印象を演出

- ブリーチ:なし
- 髪型:ショート、ツーブロック
- 似合う年代:20代、30代、40代
耳周りをすっきり刈り上げたツーブロックに、頭頂部へ向かって長さを残すショートレイヤー。
後頭部に緩やかな丸みを作り、全体を軽やかに整えています。
そこへ艶を抑えたチャコール調のグレーアッシュを重ね、黒髪特有の硬さをほどよく和らげた“煙るグレー”が際立つデザインです。
落ち着いたくすみが輪郭をシャープに映し、光を受けた瞬間にわずかな青みが浮かび上がることで、凛として涼しげなムードが高まります。
暗めトーンでも重さを感じにくい点も魅力ですね。
深い色味が印象的で、ブリーチなしでも実現可能です。
褪色はゆるやかで、ダークグレーからシルバー、最後は淡いアッシュブラウンへ変わります。
紫系のカラーシャンプーを合わせると透け感が続きます。
セットのやり方
スタイリングは、ドライヤーで根元を立ち上げ、指で毛先を散らして束を作ります。
マットワックスを少量つまみ中間から先へなじませ、ドライな質感を強調。
ツヤ出しスプレーを控えれば無骨さをキープできます。
7. グレーアッシュ×シルバー:メタリックな輝きで魅了する髪色

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート、ツーブロック
- 似合う年代:20代、30代、40代
サイドを短く刈り上げて全体を引き締めたショートに、トップは根元からふわっと立ち上げたフォルム。
シルバー寄りのハイトーン・グレーアッシュを重ね、光が当たるたびにメタリックなきらめきが走ります。
ほんのり混ざったブルーが透け感を引き上げ、軽やかな存在感が生まれます。
フェイスラインと髪色のコントラストが際立ち、首まわりまでシャープに見える印象。
細かく分かれた束が放射状に立ち上がるため、頭頂部の立体感も自然に強調されます。
カラー工程は二回以上のブリーチで明るさを確保してから染料をオン。
鮮やかに発色しますが色落ちは早めで、二週間ほどで柔らかなグレーへ変化します。
根元の伸びは一か月前後で気になり始めるため、リタッチの計画を立てておくと安心です。
セットのやり方
セットはマットワックスを少量手のひらに広げ、ドライヤーで根元を立てながら握るようになじませます。
トップに細い束を散らし、サイドは指で軽く押さえてタイトにキープ。
余ったワックスを前髪に薄くのばし、ツヤを抑えて色味の鋭さを際立たせましょう。
8. グレーアッシュ×透け感:鋭いラインと透け感で洗練された印象に

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
シルバーの輝きを強めたグレーアッシュを、長め前髪のショートにかぶせたデザインです。
前髪は目尻に触れる長さで流し、根元から毛先まで明るいトーンが均一に入り、光が当たるとほのかに青みが浮かび上がります。
鋭いラインと透け感が同時に出るので、都会的でクールな雰囲気をまとえます。
揺れるたびに軽さが際立ち、フェイスラインがすっきり映るのもポイント。
トップに細かな動きが生まれ、横顔までシャープです。
この発色を出すには、暗い髪の場合ブリーチを2回ほど行うとムラが出にくいです。
彩度は高いものの色抜けは早めで、黄色味が目立ちやすい傾向。
紫系のカラーシャンプーでこまめに洗うと、澄んだグレーを長く楽しめます。
セットのやり方
スタイリングは、ドライヤーで根元を起こしながら前方へ風を送り、流す方向で指先を沿わせればフォルムが完成。
仕上げに軽めのドライワックスを薄く広げ、前髪に細い束を作るだけ。さらりとした質感が一日続きます。
9. グレーアッシュ×パーマ:柔らかなカールが生む空気感が魅力的

- ブリーチ:あり
- 髪型:ミディアム
- 似合う年代:20代、30代、40代
ミディアムレングスのレイヤーカットに長めの前髪を横へ流したヘア。
高明度まで明るくしてから入れるグレーアッシュがシルバーのきらめきをまとい、柔らかなカールが束感を生みますね。
軽やかなシルエットが目を引きます。
光を受けるたび透ける灰色が立ち上がり、涼しげで都会的。
明るさがありながらくすみが効いているので派手に寄り過ぎず、やわらかな質感と相まって親しみやすさも残ります。
シルバー寄りの透明感を出すにはブリーチ2回が目安。
褪色は早めで、数週間たつと黄みを帯びたブロンドへ移行しますね。
根元との差が出やすいため、4週ほどでリタッチするときれい。
セットのやり方
スタイリングは自然乾燥で根元をふんわり立ち上げ、指先で毛先のカールをほぐす。
軽めのドライワックスを少量なじませると空気感が持続。
仕上げに前髪をドライしながら流れを整え、シルバーの輝きを強調します。
10. グレーアッシュ×ベリーショート:動きと立体感を楽しむスタイル

- ブリーチ:あり
- 髪型:ベリーショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
明るめのグレーアッシュをベリーショートに合わせたヘアスタイルです。
短く切り込んだ前髪で額を出し、根元から立ち上げたトップが動きを演出。
直毛のシャープさが淡い灰色を一段とクリアに見せます。
高めの明度なのにくすみ感が効いているので、顔まわりがキリッと引き締まりスマートなムードに。
自然光に当たるとアッシュがほのかに光り、クールさの奥に軽やかさが漂います。
ブリーチは1回で十分に色が入るため、極端な傷みを避けながら透明感を確保しやすいです。
アッシュは退色がやや早く、時間とともに黄ばみがのぞくことも。
ベリーショートなら根元の地毛が伸びても境目が目立ちにくく、メンテナンスは比較的楽ですね。
セットのやり方
スタイリングはドライヤーを前方から当て、根元を起こしながら全体を乾かすのがコツ。
乾いたらマット系ワックスを指先で取り、毛先に揉み込んで束を散らします。
最後にサイドを抑えれば立体感のあるフォルムが一日キープ。
11. グレーアッシュ×モード系:マットな質感で漂う洗練された空気感

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
ショートベースでトップをしっかり立ち上げ、サイドをタイトに収めたメリハリシルエット。
高明度のシルバー寄りグレーアッシュが髪全体を覆い、光を受けるたびスモーキーシルバーへ揺らぎます。
クールで落ち着いた色調が輪郭を引き締め、都会的なムードをプラス。
均一な発色とマットな質感が重なり、どこかモードな空気も漂いますね。
地毛の赤みをしっかり削るにはブリーチ2回以上が目安。
淡いグレーは色素が薄いぶん退色が早く、抜けると黄みが出やすいです。
紫系シャンプーで色味を守りましょう。
退色を遅らせたい人は週2回の紫シャンプーが効果的。
根元は約1ヶ月で黒髪が覗くため、リタッチ間隔は短めです。
セットのやり方
スタイリングはドライ時に根元を起こしトップへ空気を送り込む。
マットワックスを薄くなじませ、指で束をつまむと自然なボリュームが続きます。
サイドを手ぐしで押さえれば、コンパクトなシルエットと高明度カラーのコントラストが際立ちます。
12. グレーアッシュ×スタイリッシュ:タイトベースで清潔感をプラス

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート、ツーブロック
- 似合う年代:20代、30代、40代
サイドと襟足を短く整えたタイトベースに、青みを含んだシルバーグレーを重ねたグレーアッシュです。
前髪を立ち上げ額を出すことでシャープさをプラス。
明るめでも派手になりすぎず、スマートに仕上がります。
青みシルバーが光を拾うたび透明感が増し、顔まわりがすっきり。
肌の赤みを自然に抑え、全体を清潔で落ち着いたムードへ導きます。
クールさと知的さが共存する印象ですね。
ワンブリーチで色が入りやすいため、高い明るさに初めて挑戦するときも負担は比較的軽め。
褪色が進むとシルバーが少しずつ抜け、柔らかなグレーへ移ろう過程を楽しめます。
根元の伸びはおよそ1カ月で気になり始める頃合い。
セットのやり方
スタイリングはドライヤーで根元を立ち上げ、タイトな形を整えるところから。
マット系ワックスを指先に薄く伸ばし、全体を握り込むようになじませます。
余計なツヤを抑えた質感がメタリックな髪色を長時間引き立てます。
13. グレーアッシュ×柔らかい質感:軽やかさと奥行きを両立するカラー

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート、ミディアム
- 似合う年代:20代、30代、40代
軽やかなレイヤーを入れたショート〜ミディアムのシルエット。
前髪は自然に流し、耳まわりはタイトに収めて清涼感をキープ。
カラーは柔らかいグレーとアッシュを掛け合わせた中間トーンのグレーアッシュで、暗過ぎず明る過ぎない加減が魅力です。
洗練されたスモーキーな色味が光を受けるたび奥行きを生み、クールなのにどこか柔らかい印象をプラス。
輪郭を引き締めながらも重く見えにくいため、日常のコーディネートにもすっと溶け込みます。
ブリーチは1回で十分発色し、髪への負担を抑えやすい設計。
色持ちはおおよそ3週間で緩やかに淡いシルバーへ移行します。
根元は1カ月ほどで伸びが気になり始めるため、そのタイミングでリタッチが目安。
セットのやり方
スタイリングは乾いた髪の根元にドライヤーを当て、空気を含ませながら立ち上げるのがコツ。
前髪を目尻方向へ流し、耳まわりを押さえるとメリハリが生まれます。
14. グレーアッシュ×スタイリッシュ:知的で柔らかな印象を演出

- ブリーチ:あり
- 髪型:ツーブロック
- 似合う年代:20代、30代、40代
サイドをタイトに刈り上げ、トップのみ長さを残して立ち上げたアップバング。
軽やかなシルエットに淡い青みを含んだグレーアッシュを乗せ、光を受けるたび繊細なツヤが浮かび上がります。
都会的で洗練された雰囲気が自然に漂い、知的さと柔らかさを同時に感じさせる表情です。
発色をしっかり出すには二回以上のブリーチが目安。
シャンプーを重ねるごとにトーンがゆっくり抜け、約三週間でスモーキーシルバーへ移行します。
根元との差が一ヶ月ほどで目立ちやすいため、色が気になったタイミングでリタッチするとまとまりが保てます。
セットのやり方
スタイリングはタオルドライ後、軽めのワックスを根元に揉み込んでからドライヤーで前向きに風を当て、トップを立ち上げます。
仕上げに指先で束感を整えるとエアリーな動きが長持ち。 よりドライな質感が欲しい場合は、最後に少量のパウダースプレーを重ねるだけでOKです。
15. グレーアッシュ×都会的:上品さと自然なクールさを演出

- ブリーチ:あり
- 髪型:ミディアム
- 似合う年代:20代、30代、40代
ミディアムショートのシルエットに、軽く流した前髪とレイヤーを組み合わせて動きを強調したデザイン。
カラーはシルバーをほのかに感じるグレーアッシュで、暗すぎず明るすぎない中間トーンが髪全体に馴染みます。
光を受けるたび透けるような色味が現れ、クールな雰囲気と都会的な上品さを自然に演出。
ブリーチは1回で十分発色します。
比較的色持ちは安定するものの、褪色が進むとアッシュ感が抜けて柔らかいライトグレーへ変化します。根元との差は約1か月で気になり始める目安です。
セットのやり方
スタイリングはドライヤーで根元を立ち上げるように乾かす。
マット系ワックスを少量取り、毛先中心に揉み込んで束感を出します。最後に前髪を流して整えれば立体感とカラーの陰影が際立ちます。
16. グレーアッシュ×マットな質感:ざくっと立たせて軽快な印象

- ブリーチ:あり
- 髪型:ベリーショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
トップは指でざくっと立たせ、全体にシルバー寄りのグレーアッシュをのせました。
マットな質感とやや明るめのトーンがぱっと目を引きます。
光が当たるたび淡いシルバーが透けるので、落ち着きながらもモダンな雰囲気が漂います。
硬派なカットに繊細な色を重ねることで、軽快さと知的さが程よく同居しますね。
色をきれいに出すには一回のブリーチで黄色味を押さえる工程が欠かせません。
染めたてはクリアなグレー、時間とともにやわらかなベージュへ移るため変化も楽しめます。
根元は約1か月で伸びたぶんだけ濃淡が見えるイメージです。
セットのやり方
スタイリングはドライの時点で根元に風を当てて立ち上がりを作り、マットワックスを少しだけもみ込むだけ。
束が軽く散るのでラフさが簡単に出せます。
仕上げにスプレーを薄くかければ動きが長持ちしますよ。
17. グレーアッシュ×束感:ミディアムカットで魅せる動きのあるスタイル

- ブリーチ:なし
- 髪型:ミディアム
- 似合う年代:20代、30代、40代
ミディアムの束感カットに、暗めのグレーアッシュを重ねたヘアスタイルです。
長めの前髪をラフにサイドへ送り、レイヤーで全体を軽く仕上げました。
自然光を受けると淡く透けるグレーが浮かび、室内では締まったダークトーンに映りますね。
程よく深い発色が落ち着きを生み、アッシュ由来のクールさが輪郭を引き締めます。
光量に応じて柔らかさとシャープさが入れ替わるため、見る角度で表情が変わるカラーと言えます。
ブリーチはなしでも発色は十分です。
色は安定しやすいものの、時間が経つとアッシュが先に薄れ、ややグレー寄りへ移行します。
根元は約一か月で目立つので、早めに染め直すと安心です。
セットのやり方
セットはドライヤーで根元を持ち上げつつ乾かし、硬すぎないマットワックスを指先になじませてから全体に揉み込みます。
手ぐしで前髪を流し、トップをつまむように束感を整えて完成。
ラフな動きを作っても長時間まとまりやすい仕上がりです。
18. グレーアッシュ×クール男子:鋭さを和らげた大人の魅力を引き出す

- ブリーチ:なし
- 髪型:ツーブロック、ショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
ツーブロックでサイドを刈り、トップを長めに残したスパイキーショート。
その毛先へ透け感のあるスモーキーグレーアッシュを重ね、黒髪とのコントラストで軽快さを引き出したスタイルです。
青みを含むくすみカラーがシルエットをより立体的に見せます。
直線的な束感とスモーキーな色合いが合わさることで、フェイスラインがすっきり見えます。
淡いグレーの柔らかさが鋭さをやわらげるため、クールさの中に知的な落ち着きを感じさせる仕上がりですね。
クリアな青みグレーはブリーチなしでも表現は可能。
ブリーチした場合の方が発色はしやすいですが、色は約3週間で淡いシルバーへ移りやすいので、黄ばみが出る前に染め直すと透明感を保ちやすいですよ。
セットのやり方
スタイリングは、ドライの段階で根元へ風を当てトップを起こすのがコツ。
乾いたら軽めのマットワックスを揉み込み、指で毛先をつまんで束を散らします。
仕上げにスプレーでキープすれば、グレーが光を拾いシャープな陰影が映えます。
19. グレーアッシュ×束感:自然な浮遊感を持続するスタイリング

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
ショートレイヤーを土台に、前髪をラフに立ち上げたシルエット。
中間の明るさで映える青み寄りグレーアッシュが髪全体をムラなく包み、軽快さとまとまりを両立したデザインです。
青みがかったグレーは冷静なムードを演出し、程よい重厚感が落ち着きをプラス。
毛先の動きが加わることで硬くなりすぎず、ほのかな柔らかさも漂います。
発色には1回のブリーチが欠かせません。
負担を抑えながら青みを引き出せるため、手触りのパサつきも最小限。
色持ちは安定し、褪色が進むと青味がゆるやかに抜けてグレー寄りへ変化します。
根元は約1か月でリタッチを想定。
セットのやり方
スタイリングは根元を起こすようにドライヤーで乾かし、マット系ワックスを手のひらに広げて全体へもみ込むだけ。
前髪は指先でつまみながら立ち上げ、束感を散らすと自然な浮遊感が続きます。
仕上げに表面を軽く握り、動きを固定すると一日キープ。
20. グレーアッシュ×透け感:自然光でシルバーに揺れる魅力

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート、ツーブロック
- 似合う年代:20代、30代、40代
ツーブロックのショートに、煙を含んだような淡いグレーアッシュを重ねたスタイルです。
刈り上げの深いダークトーンと中間に入れた透けるシアーグレーがコントラストを生み、自然光ではシルバー寄り、室内ではチャコール寄りに色味が揺れます。
柔らかなくすみが動きを引き立ててくれるので、涼しげなのに近寄りがたい印象になりすぎず、肩の力が抜けた都会的な雰囲気をまとえます。
肌の色を拾い過ぎず、顔立ちの陰影もすっきり見えやすいですね。
地毛が暗いなら一度のブリーチで透け感が出ることが多いですが、赤みが強い髪は二回行うとより澄んだ発色に。
色は染めたてから二週間ほどで青みがやわらぎ、スモーキーベージュへ移ろいます。
セットのやり方
スタイリングは乾かした後、軽めのマットワックスを米粒二つ分手にのばし、トップにもみ込んで束と陰影をプラス。
前髪をかき上げて耳周りと襟足を軽く押さえれば清潔感が続きます。
仕上げにスプレーを薄くふけば立体感をキープ。
21. グレーアッシュ×スモーキーな陰影:光で変わる深みのある色合い

- ブリーチ:なし
- 髪型:ミディアム
- 似合う年代:20代、30代、40代
目尻ラインで薄く流した前髪に、ミディアムの長さへ軽めレイヤーを重ねています。
根元から毛先まで深みのあるダークグレーアッシュが走り、光が当たるたびスモーキーな陰影がにじむデザインです。
落ち着いたトーンなのに透け感が残るため、硬く見えがちな黒髪より柔らかく、それでいてシャープさもキープ。
クールと上品が同時に漂うので、ジャケットにもカジュアルにもすっと馴染みます。
ブリーチはなしでOK。
明るくしすぎず髪への負担を抑えながら、灰色のニュアンスがはっきり出ます。
色は長めに持ち、褪色が進むとアッシュブラウンに緩やかに変化。
根元の黒と差が付きやすいため、伸びが気になったら1か月ほどでリタッチを。
セットのやり方
スタイリングはタオルドライ後にほぼ自然乾燥でOK。
7割ほど乾いたら軽めのファイバー系ワックスを指先に取り、空気を入れるようにもみ込むだけで束感が浮かびます。
最後に前髪を軽く散らせば動きと立体感が際立ちますね。
22. グレーアッシュ×スパイキーショート:束感と立体感で魅せる都会派スタイル

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
トップを短く切り込みつつ束感を強調したスパイキーショートに、黒髪寄りのダークグレーアッシュをオン。
刈り上げは入れず、ナチュラルな丸みを残したシルエット。
深いグレーが地毛になじみ、光の当たり方でうっすら灰色が浮かぶデザインです。
無彩色に近い冷たい色味が顔立ちをシャープに引き締め、ドライな質感が都会的なムードをプラス。
派手さを抑えながらも普通の黒とは違う奥行きが出るので、さりげなく個性をアピールできますね。
控えめな光沢が角度で変わり、見飽きない表情も魅力。
1回のブリーチで十分に透け感が生まれるため、強い薬剤によるダメージは最小限で済みます。
色持ちは良好で、退色が進むと柔らかなブラウンへゆっくり変化。
新しく伸びた地毛は約1か月ほどで差が出はじめるので、伸び具合を見て部分的に染め直すときれいさを保てます。
セットのやり方
スタイリングはタオルで水気を取り、ツヤを抑えたワックスを全体になじませる。
仕上げに指先でつまんで束をつくり、トップに動きを添えれば完成です。
23. グレーアッシュ×ハイトーン:明るさと透明感が際立つショートスタイル

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート
- 似合う年代:10代、20代、30代、40代
明るさをしっかり出したグレーアッシュに、ほんのりブロンドが混ざるハイトーンが映えるショートスタイルです。
ライトグレーのくすみが黄ばみを抑え、光に当たるたび透け感が強調されます。
耳周りはタイトに収め、前髪は斜め上へ流して立体感をプラス。
全体はエアリーで軽快なシルエット。
灰色のニュアンスが効いているため、ハイトーンでも落ち着きが残ります。
柔らかな色味が軽やかさを引き出し、クールさと親しみやすさをほどよく両立。
理想の明るさまで上げるにはブリーチ一回以上が目安です。
色落ちが進むと黄みが出やすいので、紫系のシャンプーで週数回ケアするときれいな灰色を長く楽しめます。
根元の黒髪は約一か月で差が目立ち始めるため、リタッチでのメンテナンスが安心。
セットのやり方
スタイリングはトップを根元からドライヤーで押し上げ、最後に冷風で形を固定します。
仕上げにマット系ワックスを少量もみ込むと自然な束感が出て動きがキープ。
時間がない朝でも指先で軽く散らすだけでふんわり感が復活します。
24. グレーアッシュ×ブリーチ:シルバーの色素が残りやすくスモーキーに変化

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
ショートレイヤーを土台にしたハイトーンのグレーアッシュです。
シルバーを帯びたメタリックな色味が全体へ行きわたり、軽やかな毛先の動きと重なってクールなムードを底上げ。
光を受けたときのモノトーンの艶が顔まわりをキリッと際立たせつつ、灰色の柔らかさで親しみも残します。
尖りすぎず、洗練された空気をまとえる印象。
目指す明るさによってブリーチは一回以上が目安。
退色は早めでもシルバーの色素が残りやすく、日が経つほどスモーキーなグレーへ自然に移行します。
根元はおよそ一か月で差が見えやすく、メンテナンス時期を決めやすい点も魅力。
セットのやり方
スタイリングはドライヤーで根元を起こし、空気を含ませるように乾かします。
軽めのワックスを指にとり、中間から毛先へなじませれば束感が即座に出る。
動きのある毛先が光を拾い、メタリックなツヤが長時間キープしやすい。
25. グレーアッシュ×クールトーン:知的で洗練されたムードを演出

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
ショートレイヤーを土台にしたダークグレーアッシュです。
短くカットした前髪を立ち上げ、全体に細かな束を散らしたマット質感が特徴。
中程度の明るさで根元から毛先へ自然なグラデーションが走ります。
青みを帯びたクールトーンが冴え、知的で洗練されたムードを演出。
マットな陰影が表情に奥行きを加え、都会的な雰囲気へ導きます。
発色には一度のブリーチで十分なのでダメージを抑えやすいです。
色は比較的長持ちしますが、時間とともに淡いライトグレーへと移ろい、根元との差は約一か月で目立ち始めます。
早めのリタッチ計画が安心ですね。
セットのやり方
スタイリングは根元めがけてドライヤーの風を送り、指先でふんわり持ち上げることから開始。
乾いた後にマットワックスを少量なじませ、束をつまんで動きを固定。
最後に前髪を立ててシルエットを整えれば完成です。
26. グレーアッシュ×洗練:都会的なムードを醸し出す寒色ヘア

- ブリーチ:あり
- 髪型:マッシュ、ショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
耳周りをすっきりさせたマッシュベースのショートに薄くレイヤーを仕込み、髪色は青みを感じるライトグレーアッシュで統一しました。
光が当たるたび淡いスモークが透け、束がふわりと動きます。
青みのある寒色が肌の赤みをそっと目立たなくし、全体を引き締めた都会的なムードを醸します。
淡いグレーの隙間がクリアな空気をまとわせるので、第一印象から洗練を伝えやすいですね。
透明感を出すために一度ブリーチで赤みをしっかり取り除く工程が欠かせません。
二週間ほどで青みがゆるやかに抜け、くすんだベージュ寄りへ変わる過程も味わえます。
色もちを優先するなら紫シャンプーが助けになりますよ。
セットのやり方
スタイリングは、タオルドライ後にソフトワックスを10円硬貨くらい取り、根元から握ると束が自然に立ちます。
前髪とトップを指先でつまんで散らし、最後に弱めの風で7割ほど乾かして完了。
少し湿った質感がくすみグレーをより引き立てます。
27. グレーアッシュ×シルバー:都会的な清潔感を演出する色味

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート
- 似合う年代:10代、20代、30代、40代
シルバー寄りのグレーアッシュで染めたショートヘア。
前髪からトップまで束がそろい、光を透かす明るい灰色がちらりと白く発光します。
くせ毛風の揺れが顔まわりに立体感を出し、量をそぎ落としたフォルムが軽快ですね。
冷えた色味が都会的な清潔感を際立たせます。
淡い白みが肌をワントーン明るく見せ、写真でも髪の凹凸が埋もれにくい仕上がり。
この澄んだ発色には二回以上のブリーチがほぼ必須です。
強めの脱色で受けるダメージを補修しながらの施術が安全。
抜けは早めで黄ばみが出やすいため、紫色のシャンプーやカラートリートメントで色素を継ぎ足すと淡いグレーが長もちします。
セットのやり方
スタイリングはドライヤーで根元を起こし、ふんわり土台を作ることから。
仕上げに指先で束をつまむと、光沢がきれいに浮き上がります。
28. グレーアッシュ×立体感:光を受けてシルバーの輝きが浮かぶ

- ブリーチ:あり
- 髪型:ショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
ベースはショートレイヤー。
厚みを残したトップを立て、前髪は目元上でアップ。
耳周りをタイトに締め、全体をライトグレーアッシュでまとめたデザインです。
淡いグレーにアッシュのくすみが乗り、クールさと抜け感が共存します。
光を受けるとシルバーの輝きが浮かび、立体感を強調。
マットな質感が柔らかく、都会的な印象をつくります。
暗い場所でもグレーの輪郭がぼやけにくく、写真映えもしやすいです。
室内外で印象が変わり、飽きにくいカラーですね。
ブリーチは一回で十分なので頭皮への負担が少なめ。
退色はやや早いもののスモーキーな灰感が残り、赤みが戻りにくいです。
根元は約1カ月で差が出てくるため、リタッチすれば均一なトーンを維持しやすい。
色が抜けるにつれ淡いシルバーグレイへ移り変わります。
セットのやり方
スタイリングは、乾かすとき指で根元を押し上げて空気を入れます。
マットワックスを薄く広げ、毛束をつまんで動きをプラス。
仕上げに前髪を流すだけでメリハリが続きますよ。
29. グレーアッシュ×青みシルバー:都会的な鋭さと柔らかさを両立

- ブリーチ:あり
- 髪型:ミディアム
- 似合う年代:20代、30代、40代
耳下ほどのミディアムに青み強めのシルバーグレーをのせたスタイルです。
前髪は薄く下ろして頬に沿わせ、トップとサイドに細かくレイヤーを入れて空気を含ませました。
青灰色の艶が光を拾うたびスマートなムードを醸し、シルバーが浮上する瞬間に都会的な鋭さをプラス。
とはいえベースがグレーなので硬くなりすぎず、柔らかな余裕も同居します。
発色を確保するには1回のブリーチが目安になります。
その後で濁りを抑えたアッシュを重ねると深みが整いますよ。
退色が進むと青みがゆるやかに抜け、淡いシルバーへ滑らかに移るため経過も楽しめます。
ただし根元の黒との差が早めに出やすいため、3〜4週間ごとのリタッチを意識したいところ。
セットのやり方
スタイリングはドライヤーで根元をふわっと立たせるところから始めます。
仕上げに前髪を頬になじませれば色と動きが一段と映えます。
30. グレーアッシュ×ブリーチ:2回の脱色で明るさを実現

- ブリーチ:あり
- 髪型:ベリーショート
- 似合う年代:10代、20代、30代
明るめのグレーアッシュをまとった超短髪です。
少し銀色寄りの発色が頭頂から毛先までムラなく入り、前髪は起こしてつくるコンパクトな立体シルエット。
地肌ぎりぎりまで軽く刈り込むことで色の冴えが際立ちます。
金属光沢を帯びた寒色なので、クールさと潔さを同時に演出。
さらりとした表面とシャープな陰影が混ざり合い、顔まわりをキュッと引き締めて見せます。
この明るさを出すには少なくとも2回の脱色が必須。
色は早めに抜けやすく、抜けた後は黄みが浮きやすい性質があります。
根元の新しい黒髪はおよそ1か月で差が目立つため、その頃の染め直しが目安。
セットのやり方
スタイリングはドライヤーで根元を押し上げ、空気を含ませながら形を決定。
仕上げにツヤを抑えたワックスを全体に薄くなじませると均一なドライ質感が整います。
最後に指先で束をほぐせば立ち上げた前髪が長時間キープ。
31. グレーアッシュ×メタリック:光を拾うシルバーグレーでクールに

- ブリーチ:あり
- 髪型:ミディアム、センターパート
- 似合う年代:20代、30代、40代
センターパートで分けたミディアムヘアに、光を拾うシルバーグレーを乗せたデザインです。
やや明るめのトーンが角度によってメタリックにきらめき、ストレートに落ちる毛先が軽やかに動きます。
無機質な色味と柔らかな質感が同時に映り、顔立ちにクールさと知的さが重なって見えるのが特徴。
フラットになりがちなグレーでも、透明感が加わると都会的なニュアンスが生まれます。
狙った発色を得るにはブリーチを2回ほど施すケースが多いです。
シルバーは色落ちが早く、時間がたつと淡いベージュ寄りに変わりやすいため、根元の伸びも含めて月1くらいで染め直すと色の統一感を保ちやすいですね。
セットのやり方
スタイリングは、ドライヤーで根元に風を当てて全体を8割ほど乾かします。
セット力のあるワックスを少量のばし、中間から毛先に握るようにつけるだけ。束感が出ても軽やかさは失われません。
32. グレーアッシュ×ワンカラー:ブリーチ不要で手軽におしゃれ

- ブリーチ:なし
- 髪型:ショート
- 似合う年代:20代、30代、40代
ショートレイヤーに深みあるダークブラウンを乗せた軽快ショート。
均一に整えた低めトーンが自然なツヤを浮かべます。
流れる前髪が柔らかな質感を足し、フォルム全体をキュッと引き締めます。
落ち着いた色味が知的な空気を添え、レイヤーの軽さでフレッシュさもキープ。
光を拾った瞬間に透けるブラウンが表情に奥行きを生み、清潔感を高めます。
地毛に近い明るさなのでブリーチは不要でワンカラーOK。
暗め設定だから色落ちもゆっくりです。
伸びた根元との境目がぼけるため、染め直しまで余裕が生まれます。
セットのやり方
スタイリングはトップをドライヤーでふんわり乾かし、毛先に少量のナチュラルワックスをなじませるのみ。
レイヤーの立体感とツヤが重なり、動くたび光が滑るショートが完成です。
自分にぴったりのグレーアッシュで毎日を楽しもう!
グレーアッシュは、落ち着きのある色味の中におしゃれな抜け感を感じられるメンズに人気の髪色です。
暗めなら上品に、明るめなら軽やかにと、なりたい印象に合わせて選べるのも魅力のひとつ。
気になるスタイルがあれば、少しずつ取り入れてみるのもおすすめです。自分らしい髪色で、毎日の気分がちょっと上がるようなヘアスタイルに出会えますように!
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